2025年10月17日
＼受講生募集中／
～体験が明日の元気をつくる～参加無料！
【親子でミュージック・ケア（親子運動プログラム）】
【やさしいフィットネスフラ体験（大人の健康プログラム）】
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▶親子でミュージック・ケア（親子運動プログラム）◀
＼親子運動プログラム／
開催日：2025年11月8日(土)
時間：10:00〜11:30
会場：ながはまウェルセンター（長浜市小堀町32－3）
対象：年長～小学生低学年と保護者
定員：15組（先着順）
◎楽器づくりと音楽の力でからだも心も元気に
感じて、動いて、楽しもう！親子でミュージック・ケア
＜講師＞ ミュージック・ケアワーカー（日本ミュージック・ケア協会認定）中川由紀子氏
●簡単楽器づくり
ミュージック・ケアで使用する簡単楽器を制作
●ミュージック・ケア
楽器を使ってオリジナル曲・クラシック・ポピュラー曲を聞きながら親子で体を動かします。
たっぷりの運動と癒しの音楽で楽しい時間を過ごしましょう！
詳しいブログはコチラ↓
https://locoenjoythemommylife.com/2025/10/16408/
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▶やさしいフィットネスフラ体験（大人の健康プログラム）◀
＼大人の健康プログラム／
開催日：2025年11月15日(土)
時間：13:00〜14:30
会場：神照まちづくりセンター 多目的ホール
対象：20〜40歳代の方
定員：各回15名（先着順）
◎音楽にあわせて、心も身体も軽やかに
やさしいフィットネスフラ体験
＜講師＞ フィットネス講師 藤本 朋子氏
●音楽に合わせて優雅に動くフィットネスフラ。
簡単で安全な有酸素運動だから、どなたでも気軽に楽しめます
子育て中の方のリフレッシュにオススメです！！
詳しいブログはコチラ↓
https://locoenjoythemommylife.com/2025/09/16358/
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▶参加者特典
おうちでも運動が続けられる「四角いバランスボール」をプレゼント！
※先着順のため、お早めにお申し込みください！
※大人の健康・親子運動・食育プログラムの中から１人につき、１教室のみ参加可能です。
【予約】要予約
フォームからお申込みをお願いいたします。
お申込みフォーム：https://forms.gle/RyfmTM3Jg7CH9RYe9
＼お問い合わせ／
合同会社 LOCO
長浜市北船町3-24 えきまちテラス2F
☎0749-53-4480（平日9：00～17：00）
公式LINE：@346hnxis
Mail：loco.living1@gmail.com
主催■長浜市
運営■合同会社LOCO
事業■令和７年度 親子向け健康づくり体験教室事業