2025年10月01日
♪健康づくり運動教室 申込スタート♪
子育てや仕事、家事で忙しい毎日…自分の健康は後回しになっていませんか？
そんなあなたに、週1回・1時間で無理なく始められる運動プログラムを開催します！
トレーニングや有酸素運動を一人ひとりのレベルに合わせて実施し、さらに体力テストや健康診断も定期的に行い、成果を実感◎
＼みなさんの申し込みをお待ちしています！／
申込期間：10/1～10/19
場所：湖北THGツインアリーナ
定員：150名
教室時間： 市HPからご確認ください。
特典：参加者全員に体重計＆血圧計プレゼント
問い合わせ先：文化スポーツ課 (0749-65-8787）